Несмотря на ежегодное внедрение в повседневную медицинскую практику новейших методик диагностики, лечения, а также средств, попадающих под понятие профилактика наступления инсульта головного мозга, многочисленные сердечно-сосудистые катастрофы так и остаются главной причиной высокой смертности и инвалидизации относительно зрелой части населения многих стран. Невероятную актуальность на сегодня стала приобретать проблема обнаружения и лечения различных видов инсульта мозга у пациентов совсем молодого возраста.
И это, в первую очередь, обусловлено медико-социальными аспектами проблем инсульта головного мозга, ведь часто, от этой патологии страдает трудоспособная часть населения, находящаяся, как говорят, на пике собственного профессионального либо же творческого потенциала.
Естественно, что профилактика (как первичная, так и вторичная) развития инсульта головного мозга, на сегодняшний день, становится проблемой остро социальной, такой, которая обсуждается на самых разных уровнях.
Действительно, инсульт головного мозга – это такое заболевание, которое легче вовремя предупредить, чем затем успешно или не всегда успешно с ним бороться, тем более, что развитие повторного инсульта также желательно суметь заранее предотвратить, а для этого важна уже вторичная профилактика.
Как вы уже вероятно догадались, профилактика инсульт-патологи головного мозга может быть мероприятием, которое выполняется как процедура первичная либо же вторичная. Задумываясь о том, как предотвратить развитие, впервые возникающего инсульта следует понять, что представляет собой первичная профилактика инсульта.
А, вот, задаваясь вопросом, как избежать и уберечься от повторного инсульта, важно уделить наибольшее внимание понятию вторичная профилактика. В любом случае, профилактика инсульт-патологии (будь она первичная или вторичная) предполагает изучение и постоянный контроль основных факторов риска для данной патологии.
Главные факторы риска мозгового удара
Основные факторы риска, контроль над которыми, помогает избежать острого развития той или иной формы первичной инсульт-патологии будут представлены в наглядной диаграмме:
Естественно, что методики первичной профилактики развития инсульта головного мозга всегда основываются на предупреждении первоначального возникновения описанных в диаграмме факторов риска, причем как в строго индивидуальном порядке, так, собственно, и в глобальных масштабах различных государств.
Задаваясь вопросом, как предупредить первичное возникновение инсульта в молодом или уже пожилом возрасте, важно задуматься о том, как предотвратить развитие указанных в диаграмме заболеваний или, если избежать их развития не удалось – как их своевременно вылечить.
Профилактические мероприятия, направленные на предотвращение первичного развития инсульт-патологии головного мозга – это всегда комплекс мер, направляемых на предотвращение заболеваний или состояний, характеризующихся даже минимальными нарушениями в церебральном кровообращении. А это, прежде всего:
- Постоянное ведение правильного (полностью здорового) образа жизни.
- Правильно сбалансированное рациональное питание.
- Удержание массы тела в адекватных рамках.
- Полное воздержание от вредных привычек (курения, прежде всего).
- Своевременное квалифицированное медикаментозное лечение болезней системы кроветворения, сердца, сосудов, а также лечение сахарного диабета.
Врачи единодушно подчеркивают важность как первичных, так и вторичных методик профилактики мозгового удара. Первичные меры направлены на предотвращение возникновения факторов риска, таких как гипертония, диабет и высокие уровни холестерина. Специалисты рекомендуют регулярные медицинские осмотры, контроль артериального давления и здоровый образ жизни, включая сбалансированное питание и физическую активность.
Вторичные методики, в свою очередь, фокусируются на предотвращении повторных инсультов у пациентов, уже перенесших мозговое нарушение. Врачи акцентируют внимание на необходимости соблюдения назначенной терапии, включая антикоагулянты и антиагреганты, а также на важности реабилитации и изменения образа жизни. Таким образом, комплексный подход к профилактике мозгового удара может значительно снизить риск как первичного, так и повторного инсульта.
Мнения людей о первичных и вторичных методиках профилактики мозгового удара варьируются в зависимости от их опыта и знаний. Многие считают, что первичная профилактика, включающая здоровый образ жизни, правильное питание и регулярные физические нагрузки, является наиболее эффективным способом предотвращения инсульта. Люди отмечают важность контроля артериального давления и уровня холестерина, а также отказа от курения и чрезмерного употребления алкоголя.
С другой стороны, вторичные методики, такие как медикаментозная терапия и регулярные медицинские осмотры для тех, кто уже перенес инсульт, также вызывают много обсуждений. Некоторые пациенты подчеркивают, что соблюдение рекомендаций врачей и использование препаратов значительно снижают риск повторного инсульта. Однако другие выражают недовольство по поводу побочных эффектов лекарств и сложности в их применении. В целом, общественное мнение подчеркивает важность комплексного подхода к профилактике, где первичные и вторичные методы дополняют друг друга.
О методиках вторичной профилактики
Вторичная же профилактика инсульт-патологий предполагает проведение мероприятий позволяющих устранить те факторы риска, которые, сочетаясь с определенными внешними условиями, способны привести к рецидивам недуга.
Читайте также:
В данном случае, предотвратить ишемическую патологию головного мозга, наиболее эффективно можно при помощи регулярного диспансерного наблюдения, позволяющего вовремя выявлять минимальные отклонения в состоянии пациента и быстро начинать лечение таких отклонений. Методики вторичной профилактики также могут включать:
-
Использование не медикаментозных средств. К примеру, отказ от возобновления курения и употребления спиртных напитков, приведение в норму лишнего веса и пр. Индивидуальный подбор правильно сбалансированной диеты. Причем важно заметить, что именно правильное питание позволяет избежать прогресса таких заболеваний как сахарный диабет и атеросклероз, а это значит, что правильное питание предотвращает рецидив инсульт-патологии. Получение умеренных физических нагрузок, после перенесенной однажды инсульт-патологи, способствует не только быстрому восстановлению утраченных двигательных функций, но и предотвращает рецидивы недуга.
- Применение медикаментозных средств предотвращения рецидива проблемы. Медикаментозные средства в целях профилактики повторной инсульт-патологии, чаще всего, назначаются при необходимости контроля артериального давления. Для этого терапия назначается строго индивидуально, хотя и с возможностью применения короткодействующих медикаментов (типа капотена, коринфара и иных). Прием дезагрегантов (ацетилсалициловой кислоты), позволяющих в умеренной степени разжижать кровь и, значит, препятствовать образованию тромбов. Прием гиполипидемических препаратов, таких медикаментозных средств как статины, позволяющие контролировать липидный профиль крови.
Важно также понимать, что методики вторичной медикаментозной профилактики должны строжайше контролироваться доктором и своевременно корректироваться при недостаточной эффективности. Для того чтобы профилактически мероприятия оказывались действительно эффективными пациенты должны строжайше соблюдать все рекомендации медиков.
А желая воспользоваться профилактическими методиками, по мнению народных целителей предотвращающими мозговой удар и собранными у соседок и знакомых, такие варианты всегда нужно согласовывать с квалифицированным доктором, знающим анамнез болезни.
Вопрос-ответ
Какая первая помощь при черепно-мозговой?
Приложи холод к голове. Вызови (самостоятельно или с помощью окружающих) «скорую помощь». Контролируй наличие пульса на сонных артериях, самостоятельного дыхания, реакции зрачков на свет. После восстановления дыхания и сердечной деятельности придай пострадавшему устойчивое боковое положение.
Что такое ЛЧМТ?
Лёгкая травма головного мозга (легкая черепно-мозговая травма, ЛЧМТ) – остро развившееся нарушение функции мозга, являющееся следствием тупого удара с внезапным ускорением, торможением или ротацией головы, при котором пациент при поступлении в стационар находится в ясном сознании или уровень бодрствования снижен до.
Какие способы используются для остановки кровотечения при травме головы?
Особенности ранений волосистой части головы. Кровотечения при ранениях волосистой части головы, как правило, очень обильные и не могут остановиться самостоятельно. Для остановки кровотечения из волосистой части головы необходимо выполнить прямое давление на рану и наложить давящую повязку.
Как исключить ЧМТ?
Для диагностики всех видов черепно-мозговых травм самыми информативными являются рентген и магнитно-резонансная томография. Это позволяет исключить перелом костей черепа. При лечении сотрясения мозга прогноз, как правило, благоприятный.
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно контролируйте артериальное давление. Высокое давление является одним из основных факторов риска инсульта. Используйте тонометр для ежедневного мониторинга и при необходимости обращайтесь к врачу для корректировки лечения.
СОВЕТ №2
Ведите активный образ жизни. Физическая активность помогает поддерживать нормальный вес, улучшает кровообращение и снижает риск инсульта. Стремитесь к минимуму 150 минутам умеренной физической активности в неделю.
-
Читайте также:
СОВЕТ №3
Соблюдайте сбалансированную диету. Употребляйте больше фруктов, овощей, цельнозерновых продуктов и рыбы, а также ограничьте потребление соли, сахара и насыщенных жиров. Это поможет снизить уровень холестерина и артериальное давление.
СОВЕТ №4
Откажитесь от вредных привычек. Курение и чрезмерное употребление алкоголя увеличивают риск инсульта. Постарайтесь бросить курить и ограничить потребление алкоголя до рекомендованных норм.
