Несмотря на практически неограниченный доступ к информационным источникам и широкий социальный резонанс, уровень медицинского сознания в нашем обществе, увы, остается печально низким. Люди недостаточно ответственно относятся к сохранению физического и психологического благополучия собственного организма, пренебрегают профилактическими мерами, игнорируют первые признаки развития опасных заболеваний. В частности, симптомы повышенного давления нередко принимают за проявления простой усталости, которые вовсе не являются обязательным поводом визита к врачу.
И это заблуждение впоследствии пагубно сказывается на состоянии здоровья, и приводит к появлению сложнейших патологий, которые нередко имеют летальный исход. Поэтому очень важно владеть хотя бы базовыми знаниями о состоянии собственного тела и его органов, уметь расшифровывать первые тревожные сигналы и правильно на них реагировать. Нелишним будет ознакомиться также с простейшими методами самодиагностики, позволяющими определить наличие каких-то конкретных расстройств.
В частности, особенно актуальной на сегодняшний день является проблема повышения артериального давления у мужчин среднего возраста, которые являются одной из основных групп риска для развития таких опасных патологий, как инсульты и инфаркты.
По данным статистических исследований, уровень смертности по последним двум позициям стремительно возрастает, и обычные методы медикаментозного вмешательства зачастую оказываются недействительными.
Проблема медицинского самосознания у мужчин: угрозы и предосторожности
Большинство мужчин крайне неохотно обращаются за помощью к специалистам, что объясняется особенностями психологического характера. И лишь когда симптомы, беспокоящие их, становятся действительно резкими и угрожающими, такие пациенты решаются на медицинское обследование. К сожалению, такое отношение к собственному организму нередко ведет к тому, что состояние здоровья крайне ухудшается и бороться с проявлениями патологии становится значительно сложнее.
Но не стоит отчаиваться, поскольку наличие симптомов само по себе является позитивным явлением.
Ведь многие болезни опасны в первую очередь своим вялотекущим протеканием и отсутствием резких проявлений. Гипертония (то есть повышение артериального давления) достаточно часто развивается именно таким путем, и именно поэтому данное нарушение известно под названием «тихий убийца». Многие люди долгие годы живут с данным расстройством, не подозревая его наличия в собственном организме. А болезнь тем временем прогрессирует, состояние системы кровообращения ухудшается, важнейшие системы органов начинают испытывать недостаток в поставках кислорода и полезных веществ, нарушаются обменные процессы, и на этом фоне возникают разнообразные функциональные расстройства.
Врачи отмечают, что высокое давление может проявляться различными симптомами, которые часто игнорируются пациентами. К числу основных признаков относятся головные боли, особенно в затылочной области, а также головокружение и шум в ушах. Некоторые пациенты могут испытывать учащенное сердцебиение и одышку, что также указывает на возможные проблемы с артериальным давлением. Врачам важно подчеркнуть, что высокое давление может протекать бессимптомно, что делает регулярные проверки особенно важными. Кроме того, специалисты советуют обращать внимание на изменения в зрении и появление отеков, особенно на ногах. Эти симптомы могут сигнализировать о необходимости незамедлительного обращения к врачу для диагностики и лечения.
Гипертония: как определить ее развитие?
Какие же симптомы свидетельствуют о наличии повышенного артериального давления? В действительности, таких проявлений не так уж много, и они являются первостепенным показателем наличия данного нарушения.
Признаки повышенного давления заключаются в следующей симптоматике:
- Периодические головные боли.
- Головокружения.
- Ухудшения зрения.
- Нарушения слуха, возникновение разнообразных шумовых эффектов: так называемый звон в ушах.
- Учащенное сердцебиение.
- Приступы тошноты, сильные рвотные позывы.
- Болевые проявления в области грудины.
Наличие хотя бы нескольких пунктов из перечисленного списка практически неизбежно свидетельствует о повышенном уровне артериального давления.
Поскольку большинство мужчин, как и многие женщины, обозначенные симптомы зачастую игнорируют, считая их ситуативными проявлениями усталости, последствием хронического стресса и психологических перегрузок, стоит остановиться поподробнее на их характеристике.
Читайте также:
Болит голова? Измерьте давление!
Головная боль – неприятное, но достаточно часто беспокоящее нас проявление, борьба с которым традиционно заключается в принятии анальгетических препаратов. Считается, что одна-две таблетки определенного обезболивающего – эффективный способ устранения данного симптома. Но мало кто из мужчин, страдающих данными проявлениями, понимает, что периодически повторяющиеся приступы головной боли явственно свидетельствуют о наличии серьезных нарушений в функционировании системы кровообращения.
В результате повышенного артериального давления сосуды, находящиеся в мягких тканях черепной коробки, сужаются, и это ведет к возникновению болевых ощущений. Как правило, боль, свидетельствующая о развитии гипертонии, локализуется в затылочной части головы либо в височных участках.
При этом болевые ощущения в затылочной области имеют тупой, спазматический характер, а боль в висках, наоборот острая, колющая, сопровождающая характерной пульсацией. Если вы чувствуете такие боли, стоит немедленно измерить артериальное давление и проконсультироваться со специалистом.
Высокое давление, или гипертония, является распространенной проблемой, о которой говорят многие. Люди часто отмечают головные боли, особенно в области затылка, а также головокружение и общую слабость. Некоторые жалуются на шум в ушах и покраснение лица. Важно отметить, что у многих пациентов высокое давление может протекать бессимптомно, что делает регулярные проверки особенно важными. Часто люди замечают, что у них возникают проблемы со сном, а также повышенная утомляемость. Важно помнить, что игнорирование симптомов может привести к серьезным последствиям, таким как инсульт или сердечный приступ. Поэтому при первых признаках стоит обратиться к врачу для диагностики и коррекции образа жизни.
Другая симптоматика: важно знать!
Как уже отмечалось, признаки высокого давления не ограничиваются головными болями. У многих мужчин встречается такое проявление, как звон в ушах, характерные шумы, которые определяются как дефекты функционирования слуховой системы. Жалобы на это явление, как правило, не принимаются всерьез, а между тем подобная симптоматика – прямое следствие развития нарушений в работе кровеносных сосудов, которые сужаются в результате развития гипертонии.
Также тревожным признаком являются дисфункциональные расстройства зрительного аппарата. Многим из нас знакомы эти явления: например, так называемые «черный точки» или пятнышка, кружащие перед глазами после длительного напряжения зрительных нервов, или пребывания на ярко освещенном пространстве. Много мужчин списывают такие симптомы на старение организма, повышенную рабочую нагрузку, плохое самочувствие. На самом деле такие нарушения достаточно опасны, и могут привести даже к частичной либо полной утрате зрения.
Свидетельством повышенного артериального давления является также появление одышки, особенно часто встречающейся у мужчин и женщин, страдающих чрезмерной полнотой с уклоном в ожирение. Как правило, снижение массы тела позитивно сказывается и на уровне артериального давления. Для этого стоит сбалансировать режим питания, исключить некоторые продукты, заняться активным образом жизни.
Стремительное повышение артериального давления может принимать острые формы, перетекающие в гипертонический кризис. Для этого состояние характерными являются приступы тошноты, покраснение кожных покровов, болевые ощущения в грудине, довольно часто иррадиирующие (отдающие) в другие участки тела. Кровоток в артериальных сосудах затрудняется, возникают опасные ишемические явления, и состояние такого больного требует срочного медицинского вмешательства.
Вопрос-ответ
Как чувствует себя человек при очень высоком давлении?
Несмотря на то, что симптомы АГ неспецифичны и могут возникать в связи с возникновением другого заболевания или состояния, важно обращать внимание на такие признаки, как головная боль, головокружение, шум в ушах, одышка, учащенное сердцебиение, носовое кровотечение — иногда именно они говорят об очень высоком давлении.
Какие ощущения, если высокое давление?
При высоком давлении могут возникать головные боли, головокружение, шум в ушах, одышка, усталость и покраснение лица. Также возможны нарушения сна и повышенная тревожность. В некоторых случаях высокое давление может протекать бессимптомно, что делает его опасным для здоровья.
-
Читайте также:
Как понять, что у тебя повышено давление?
Повышенное давление, или гипертония, может проявляться такими симптомами, как головные боли, головокружение, одышка, учащенное сердцебиение, а также ощущение пульсации в голове или шее. Однако многие люди не испытывают явных симптомов, поэтому лучший способ определить наличие повышенного давления — регулярно измерять его с помощью тонометра. Если показатели систематически превышают 140/90 мм рт. ст., это может указывать на гипертонию.
Что нужно делать, если у тебя поднялось давление?
Успокоить больного, уложить или усадить его в удобную позу. Обеспечить свободный доступ воздуха. Принять успокаивающие (седативные) препараты или Корвалол, около 25–30 капель на 100 мл воды.
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно измеряйте артериальное давление. Это поможет вам отслеживать изменения и выявлять высокое давление на ранних стадиях. Используйте тонометр и записывайте результаты, чтобы иметь возможность обсудить их с врачом.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на симптомы, такие как головные боли, головокружение, одышка и учащенное сердцебиение. Если вы заметили эти признаки, не откладывайте визит к врачу для диагностики и возможного лечения.
СОВЕТ №3
Следите за своим образом жизни. Здоровое питание, регулярные физические нагрузки и отказ от вредных привычек, таких как курение и избыточное употребление алкоголя, могут значительно снизить риск развития гипертонии.
СОВЕТ №4
Управляйте стрессом. Практикуйте методы релаксации, такие как медитация, йога или глубокое дыхание, чтобы снизить уровень стресса, который может способствовать повышению артериального давления.
