Зачастую медицина сталкивается со случаями стойкого изменения показателей температуры у человека без видимых причин. При этом отмечается субфебрилитет (повышение показателя до отметки 37 ºС). Чаще всего симптом указывает на развитие такого недуга, как вегетососудистая дистония (ВСД). Она вызывается неполадками в работе вегетативной нервной системы.
Заболевание стало бичом современной эпохи. Оно провоцируется стрессами, переутомлением, ускоренным темпом жизни. Действительно ли связаны ВСД и температура? Попробуем разобраться.
Симптоматика заболевания и механизм повышения температуры тела при ВСД
Слаженность функций внутренних органов зависит от состояния вегетативной нервной системы. Она является «дирижером» сосудов, сердца, желез внутренней секреции и органов пищеварения.
Вегетативную нервную систему принято подразделять на два отдела:
- Симпатический. Он способствует сужению сосудов, повышает показатели артериального давления, активизирует функциональность желез внутренней секреции, увеличивает показатель глюкозы в крови.
- Парасимпатический. Отдел способствует снижению давления, расширению сосудов, замедлению метаболизма.
Две составляющие должны работать слаженно, дополняя друг друга. Изменение баланса ведет к развитию ВСД. Нарушение регуляции при вегетососудистой дистонии моментально сказывается на работе организма. Как правило, ВСД отрицательно сказывается на состоянии кровеносных сосудов, что приводит к гипертензии, астении и апатии.
Расстройство нервной системы сопровождается рядом признаков:
- хроническая усталость;
- мигрень;
- головокружение;
- повышение показателей давления (гипертензия); нарушение работы ЖКТ (запоры или расстройства);
- панические атаки;
- чувство жара в теле;
- холод в конечностях, возникающий при сужении сосудов;
- тахикардия.
Одним из ярких проявлений патологии является изменение температуры тела. Связан это процесс со сбоем работы терморегуляции по причине функционального нарушения нервной системы (процесс проходит вегетативно). Температура при ВСД может быть пониженной или повышенной. Последнее состояние отмечается чаще.
Происходит незначительное изменение показателя – до отметки 37 ºС. В медицине такую температуру называют субфебрильной. Она вызывает разбитость. Как правило, подъем температуры сопровождается приливами и ознобом. В роли провокатора выступает вегетососудистый криз.
Температура при ВСД проявляется иначе, чем при вирусных поражениях организма. К отличительным особенностям можно отнести:
повышение показателя после физической нагрузки;
- снижение показателя в ночные часы и повышение в дневные;
- нормализацию температуры после непродолжительного отдыха в лежачем состоянии.
Если термометр показывает более 37 ºС, то это повод насторожиться. Высокий показатель никак не присущ ВСД. При заболевании приступы повышения температуры отмечаются часто и без причин, однако показатели не высоки.
https://youtube.com/watch?v=UZwTX0Lvxzc
Врачи отмечают, что повышение температуры при вегетативной дистонии может быть связано с нарушениями в работе вегетативной нервной системы. Это состояние часто сопровождается дисбалансом между симпатической и парасимпатической частями, что может вызывать различные симптомы, включая субфебрильную температуру. Специалисты объясняют, что вегетативная дистония может приводить к повышенной активности симпатической нервной системы, что, в свою очередь, вызывает увеличение обмена веществ и, как следствие, повышение температуры тела. Кроме того, эмоциональный стресс и тревожные состояния, характерные для данного расстройства, могут также способствовать возникновению лихорадки. Важно, чтобы пациенты понимали, что такая реакция организма может быть временной и связанной с общим состоянием, однако при длительном повышении температуры следует обратиться к врачу для исключения других заболеваний.

Методы диагностики и лечение
Как правило, диагностику начинают с определения основного диагноза, послужившего пусковым механизмом для сбоя работы органов и систем. Для подтверждения заболевания обязательна консультация невропатолога и психоневролога. Помимо этого, могут быть назначены различные диагностические процедуры.
К ряду методов обследования следует отнести:
гормональный анализ крови;
- электрокардиограмму;
- магниторезонансную томографию головы;
- энцефалографию.
Как устраняется повышенная температура при сосудистой дистонии? Пациент должен осознавать, что такое явление не спровоцировано каким-либо процессом воспалительного характера. Оно является результатом сбоя работы нервной системы, вызывающим нарушение терморегуляции.
Именно по этой причине повышенную температуру при ВСД не лечат жаропонижающими средствами. Акцент делается на нормализацию функциональности нервной системы. С этой целью применяются различные успокоительные препараты (Седуксен, Тазепам, Атаракс, Реланиум и др.). Исчезнувший симптом ровно так же, как и его возобновление, свидетельствует о степени эффективности проведенной терапии.
При лечении ВСД используются и немедикаментозные способы, к которым можно отнести:
Нормализацию режима сна. Сон должен быть глубоким и продолжаться не менее 8-9 часов. Хроническое недосыпание само по себе может послужить причиной развития ВСД.
- Упорядочение труда и отдыха. Умственные и физические нагрузки должны чередоваться.
- Отказ от вредных привычек.
- Различные методы коррекции психологического фона (аутотренинг, психотерапия, семейная психотерапия, медитация и др.).
- Соблюдение определенного рациона. Диета предполагает включение продуктов, богатых калием и магнием.
- Проведение физиотерапевтических процедур
- Иглоукалывание.
- Лечение травами, обладающими успокоительным эффектом.
Следует отметить, что все вышеперечисленные способы лечения проводятся исключительно в совокупности с медикаментозной терапией и считаются ее дополнением.
Лечение лекарственными препаратами проводится только под контролем невропатолога. Самолечение недопустимо. Из лекарственных средств, как правило, применяются:
- средства, способствующие оптимизации кровообращения (Курантил, Реополиглюкин);
- комплексы минералов и витаминов (Витрум, Супрадин);
- антидепрессанты (Леривон, Прозак, Ципралекс, Ремерон);
- седативные препараты (Валериана, Седафитон, Трикардин).
В последнее время все больше людей сталкиваются с вегетативной дистонией, и одним из распространенных симптомов этого состояния является повышение температуры. Многие пациенты отмечают, что при обострении вегетативных расстройств их температура может колебаться в пределах 37-37,5 градусов. Это вызывает множество вопросов и обсуждений. Некоторые специалисты объясняют этот феномен нарушением терморегуляции, связанным с дисфункцией вегетативной нервной системы. Другие считают, что это может быть реакцией организма на стресс или эмоциональное напряжение. Люди делятся своим опытом, и многие отмечают, что после нормализации психоэмоционального состояния температура приходит в норму. Однако важно помнить, что при постоянном повышении температуры следует обратиться к врачу, чтобы исключить другие возможные причины.
Возможные осложнения и профилактика
К чему может привести повышенная температура при ВСД? От нарушения терморегуляции страдают все органы и системы человеческого организма. Именно такая неустойчивость провоцирует два явных признака недуга. К ним следует причислить:
Гипергидроз (повышенная потливость) при отсутствии провоцирующих факторов.
- Постоянное чувство озноба даже в летний период. Теплая обувь и одежда не в состоянии избавить человека от этого чувства, в особенности в зимний период.
В период менопаузы, которая предполагает гормональную перестройку организма, пациента также беспокоит ВСД и повышенная температура. Отмечается чувство озноба или жара. Такие проявления могут беспокоить человека даже при нахождении в состоянии покоя.
Прогноз заболевания благоприятен. В большинстве случаев симптомы недуга после адекватно проведенной терапии устраняются. Как уже было отмечено, недуг относится к категории хронических процессов. Коррекция различных проявлений проходит под наблюдением специалиста. Зачастую первые признаки патологии отмечаются еще в детстве.
Без надлежащих профилактических мероприятий и терапии вегетососудистой дистонии, заболевание провоцирует появление таких сопутствующих патологий, как гипертензия, из-за которой нарушается функциональность органов.
Страдают сосуды и сердце, а также органы пищеварения. Показано проведение сезонных профилактических мер. Обычно они осуществляются весной и осенью. Как известно, в этот период отмечается обострение практически всех патологий.

Патология не способна вызвать серьезных осложнений, но ей присуще затяжное течение. Заболевание может протекать волнообразно на протяжении многих лет. Диагностировать патологию сложно, так как она не вызывает структурных изменений органов. Зачастую обследования дают прекрасные результаты, но при этом человек постоянно жалуется на плохое самочувствие.
https://youtube.com/watch?v=lXVXp6tqUYs
Вопрос-ответ
Почему при ВСД бросает в жар?
Причины развития гипергидроза при ВСД. Повышенная потливость – частый признак при ВСД, расстройстве нервной регуляции. Так как чрезмерное усиление работы желёз – нормальная реакция на нервное напряжение у любого человека. Каждый раз, когда мы нервничаем, начинаем активно потеть.
Почему знобит при ВСД?
При возникновении ВСД, точнее вегетативной дисфункции, нарушается деятельность преимущественно симпатического и парасимпатического отделов: больного бросает в дрожь без очевидных причин, у него повышается или понижается давление и т. д.
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на режим дня. Регулярный сон, сбалансированное питание и физическая активность могут помочь стабилизировать вегетативную нервную систему и снизить проявления дистонии.
СОВЕТ №2
Практикуйте методы релаксации, такие как медитация, йога или дыхательные упражнения. Эти техники помогут уменьшить стресс и напряжение, что может способствовать нормализации температуры тела.
СОВЕТ №3
Следите за своим эмоциональным состоянием. Психологические факторы могут влиять на вегетативную дистонию, поэтому важно находить время для отдыха и занятий, которые приносят вам удовольствие.
СОВЕТ №4
Консультируйтесь с врачом. Если у вас часто повышается температура и вы подозреваете вегетативную дистонию, важно получить профессиональную помощь для диагностики и подбора подходящего лечения.
повышение показателя после физической нагрузки;
гормональный анализ крови;
Нормализацию режима сна. Сон должен быть глубоким и продолжаться не менее 8-9 часов. Хроническое недосыпание само по себе может послужить причиной развития ВСД.
Гипергидроз (повышенная потливость) при отсутствии провоцирующих факторов.