В наше непростое время обилия стрессов довольно часто встречается такое заболевание, как вегетососудистая дистония. Сейчас ее можно встретить у каждого третьего человека.
Вегетососудистой дистонией (сокращенно ВСД) называют комплекс симптомов, возникших в результате различных нарушений в работе организма. В частности, это такие признаки:
- нехватка воздуха;
- слабость, головокружение;
- скачки артериального давления;
- головные боли;
- боли в области сердца неясной причины, перебои в сердце;
- боли в животе, тошнота, расстройство стула;
- апатия, депрессия;
- бессонница, нарушение сна;
- беспричинный внезапный страх, тревога, панические атаки.
Часто эти симптомы принимаются за проявление серьезных заболеваний. Однако когда люди проходят полное медицинское обследование, то выявляется, что органических заболеваний нет, человек практически здоров. Тогда возникает вопрос: откуда берутся симптомы? Ведь жизнь больных превращается в ад. Постоянно чувствовать головокружение или тошноту, страх или нехватку воздуха – это мучительно. Человек перестает жить полноценной жизнью. Одним из часто назначаемых препаратов для лечения болезни можно считать Глицин.
Попробуем разобраться, что это за препарат, и действительно ли ВСД поддается такому лечению.
Развитие недуга и его лечение
Человек устроен так, что его нервная система имеет свои ограничения. Если он часто переутомляется физически и умственно, если постоянно нервничает и переживает, в конце концов, система регуляции дает сбой. И проявляется это в виде вышеперечисленных симптомов.
Известный психолог Павел Федоренко, занимающийся этой проблемой, сам прошел через все круги ада ВСД. Однажды у него появился сильный кашель. Мнительный молодой человек прошел обследование, и оказалось, что в легких обнаружилось затемнение. Юношу обуял страх: а вдруг это рак?! И в результате сильной тревоги начались все симптомы ВСД. Хотя пятна в легких объяснились потом ошибкой, но симптомы ВСД сохранились на долгие годы. Сейчас Павел победил свой недуг и помогает другим с подобной проблемой.
Итак, причины появления этого недуга:
сильный стресс;- частые переутомления;
- малоподвижный образ жизни;
- гормональная перестройка (часто ВСД возникает в переходном возрасте или при климаксе);
- отсутствие постоянного режима дня.
сильный стресс;Самое страшное при ВСД, пожалуй, панические атаки. Их испытывают не все, кого коснулось это заболевание, но это самый мучительный симптом. Внезапно человека охватывает панический страх смерти, ему кажется, что он вот-вот умрет. Сердце начинает «выскакивать» из груди. Человек может ощущать при этом дереализацию (не понимать, где он находится, и что вокруг). Человек, испытавший панические атаки, боится покидать свой дом, где более-менее спокойно. Начинается агорафобия.
Если начинается криз, без помощи специалиста не обойтись.
Во время приступа советуют применять методику правильного дыхания или дышать в бумажный пакет.
Обычно ВСД лечат психологи и психотерапевты. Помогает когнитивно-поведенческая терапия. Благотворно действуют: массаж, аутотренинг, иглорефлоксотерапия. Также назначают специальные препараты. Они направлены на урегулирование деятельности нервной системы, а также на снятие некоторых симптомов. Это в первую очередь, Глицин, который нормализует нервно-психическое состояние и сон. Также применяются:
Читайте также:
Афобазол (снимает тревогу);- Адаптол (успокаивает, укрепляет нервную систему);
- Анаприлин (снимает сердцебиения);
- Мексидол (снимает вегетативные проявления);
- Тенотен (повышает стрессоустойчивость);
- Персен (налаживает сон, снимает тревогу и раздражительность);
- успокоительные травы (валериану, пустырник, боярышник).
Афобазол (снимает тревогу);Все перечисленные препараты и средств являются хорошими помощниками, однако их разрешается пить только по назначению врача, иначе можно навредить. Далее в статье рассмотрим подробнее использование наиболее эффективного при этом заболевании препарата – Глицина.
https://youtube.com/watch?v=RCOK_CFlY48
Врачи отмечают, что Глицин может быть полезен при вегетососудистой дистонии, особенно в случаях, когда наблюдаются симптомы, связанные с повышенной тревожностью и стрессом. Это аминокислота, которая способствует улучшению обмена веществ в мозге и оказывает успокаивающее действие. Специалисты подчеркивают, что Глицин помогает нормализовать сон, улучшить концентрацию и снизить уровень нервного напряжения, что может быть особенно актуально для пациентов с вегетососудистой дистонией. Однако важно помнить, что Глицин не является универсальным средством и его эффективность может варьироваться в зависимости от индивидуальных особенностей организма. Врачи рекомендуют использовать его в сочетании с другими методами лечения, такими как психотерапия и физическая активность, для достижения наилучших результатов.
Мнения о глицине как средстве при вегетососудистой дистонии (ВСД) разделяются. Многие пациенты отмечают, что этот аминокислотный препарат помогает снизить уровень тревожности и улучшить общее самочувствие. Глицин, как нейромедиатор, способствует нормализации сна и улучшению настроения, что может быть особенно важно для людей, страдающих от симптомов ВСД, таких как головокружение и сердцебиение. Однако некоторые специалисты предупреждают, что эффект может быть индивидуальным и не всегда выраженным. Важно помнить, что глицин не является панацеей и лучше всего работает в сочетании с комплексным подходом к лечению, включая психотерапию и изменение образа жизни. Поэтому перед началом приема стоит проконсультироваться с врачом, чтобы подобрать наиболее эффективную стратегию лечения.
Применение Глицина при ВСД
Как правило, сосудистая дистония лечится с помощью полноценного отдыха, коррекции режима дня, занятий спортом (бег, плаванье, велосипед и т.д.). Но при тяжелой форме заболевания возможно применение такого лекарственного препарата, как Глицин. Для чего он нужен?
Глицин помогает при ВСД, уменьшает неприятные симптомы, такие как:
повышенная нервозность;- нарушения сна;
- нарушения в работе мозга;
- ухудшение памяти;
- трудности с засыпанием.
повышенная нервозность;В основе препарата лежит аминокислота, улучшающая мозговые процессы. Она не повышает или понижает давление, а убирает вегетативные нарушения. Показаниями к применению этого препарата являются:
- понижение умственной способности;
- высокое психоэмоциональное напряжение, стрессы;
- неадекватное поведение детей и подростков;
- органические и функциональные заболевания нервной системы (в том числе ВСД, энцефалопатия, неврозы, состояния после алкогольного опьянения);
- ишемический инсульт.
Далее, ответим на часто возникающие в связи с приемом препарата вопросы:
- Можно ли давать детям Глицин? У Глицина противопоказаний практически нет. Только индивидуальная непереносимость препарата. Он безвредный, и его можно и даже нужно давать детям.
-
Как принимать Глицин? В инструкции сказано, что способ применения этого препарата предельно прост. Обычно его принимают по одной таблетке трижды в день. Таблетку надо держать под языком до полного рассасывания. Есть также некоторые особенности приема:
- как принимать Глицин взрослым при расстройстве сна? За 20 минут до сна надо принимать по одной таблетке;
- при ишемическом инсульте в первое время необходимо принять сразу 10 таблеток под язык или растворив их в чайной ложке воды. Затем последующие пять дней тоже по 10 таблеток в сутки. Потом по 1-2 таблетки трижды в день;
- при алкогольной энцефалопатии – принимать по 1-2 таблетки 2-3 в день;
- детям до трехлетнего возраста, которые трудно засыпают, надо принимать по полтаблетки два раза в день. Если ребенок не может рассасывать таблетку, необходимо ее растворить в чайной ложке воды перед приемом.
- Как долго можно принимать Глицин? В зависимости от заболевания прием длится от двух недель до одного месяца. При необходимости можно повторять курс 4-6 раз в год.
как принимать Глицин взрослым при расстройстве сна? За 20 минут до сна надо принимать по одной таблетке;
Как и другие препараты, Глицин имеет побочные действия. Это – незначительные аллергические реакции. Однако позитивное действие Глицина состоит также и в том, что он уменьшает побочные эффекты других нейролептиков, антидепрессантов, снотворных, противосудорожных препаратов, если они употребляются одновременно с ним.
Отзывы показывают, что этот препарат действует благотворно, уменьшая проявления симптомов ВСД и устраняя причину их развития – нарушения мозговой деятельности. Он улучшает сон, снимает раздражительность и страх и является безопасным для всех возрастных категорий.
https://youtube.com/watch?v=TxiQw9aZ1Ss
-
Читайте также:
Вопрос-ответ
Можно ли пить глицин при ВСД?
Наиболее часто врачи при ВСД назначают глицин, фенибут, пирацетам, ноотропил, фезам.
Какие симптомы убирает глицин?
Проблем с нервной системой, таких как нарушения сна, тревога, раздражительность, ухудшение концентрации и памяти, психических нарушений, включая депрессию, тревожность, метаболических патологий (ухудшения пищеварения, обмена веществ, выработки энергии).
Что категорически нельзя при ВСД?
Комплексное лечение ВСД начинают немедикаментозными методами. Пациенту предлагают изменить образ жизни, отказаться от употребления алкоголя, кофе, крепкого чая и энергетических напитков.
Советы
СОВЕТ №1
Перед началом приема Глицина или любого другого препарата, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Специалист поможет определить, подходит ли вам этот препарат и в какой дозировке его следует принимать.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на свой образ жизни. В дополнение к приему Глицина, старайтесь соблюдать режим сна, правильно питаться и заниматься физической активностью, что может значительно улучшить общее состояние при вегетососудистой дистонии.
СОВЕТ №3
Следите за своим эмоциональным состоянием. Стресс и тревога могут усугублять симптомы вегетососудистой дистонии, поэтому практикуйте методы релаксации, такие как медитация или йога, чтобы снизить уровень стресса.
СОВЕТ №4
Ведите дневник самочувствия, чтобы отслеживать изменения в состоянии здоровья при приеме Глицина. Это поможет вам и вашему врачу лучше понять, как препарат влияет на ваше состояние и нужно ли корректировать лечение.
